Ankara Numune Hastanesi ne zaman kuruldu? 1881 yılında “Gureba Hastanesi” adıyla kurulan hastanenin ismi, 1924 yılında “Ankara Numune Hastanesi”, 1998 yılında ise “Ankara Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi” olarak değiştirilmiştir. Ankara’nın en büyük hastanesi hangisi? Ankara Şehir Hastanesi’nin açılış töreninde konuşan Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Ankara Şehir Hastanesi’nin Avrupa’nın en büyük, dünyanın ise üçüncü büyük hastanesi olduğunu belirterek, “Bu sağlık kompleksi sadece bir hastane değil, her biri kendi alanında uzmanlaşmış hastanelerin bir araya gelmesiyle oluşmuş bir yapıdır. Burası bir hastaneler şehridir.” dedi. Ankara hastanesi hangi tarihte yapıldı? 500 yataklı Ankara Hastanesi ve Hemşirelik Okulu, 21 Eylül 1957’de Cumhurbaşkanı Celal Bayar…
Yorum BırakKategori: Makaleler
Aralıklı oruçta ilk öğün ne olmalı? Aralıklı oruç sırasında ilk öğün genellikle öğlen 12:00’de önerilir. Yumurta, tam tahıllı ekmek, beyaz peynir ve domates ve salatalık yiyerek bu öğünü atlayabilirsiniz. Aralıklı oruçta haşlanmış yumurta yenir mi? Aralıklı oruç diyetinde neler tüketilebilir? Mevsim sebzeleri ve meyveleri, kırmızı et, balık, hindi, tavuk, yumurta, tam tahıllar, az yağlı peynir, çiğ kuruyemişler, bitkisel yağlar, süt, yoğurt, kefir, ayran, baklagiller, chia, keten tohumu, tarçın ve diğer baharatlar. tüketilebilir. 16 saatlik açlıkta vücutta neler olur? Yağ yakımı sayesinde trigliserit ve kolesterol seviyeleri düşer. Hücre yenilenmesi nedeniyle vücut tarafından somatotropin (gençlik hormonu) salgılanır. Oksidatif stres semptomları azalır. 16…
Yorum BırakKavak mantarı yenir mi nasıl olur? Gıdalarda kullanımı: Kavak mantarları Japon, Kore ve Çin mutfağında lezzet ve aroma katmak için yaygın olarak kullanılır: genellikle bunlardan yapılan çorbalarla servis edilir. Kavak mantarı neye iyi gelir? – İçerisinde bol miktarda demir ve B vitamini bulunur. – Bağışıklık sistemine önemli destek sağlar. – Sindirime iyi gelmesinin yanı sıra kabızlık tedavisinde de bir adım öndedir. Kavak mantarı bu ve benzeri faydalarıyla çeşitli yemeklerde lezzetli bir şekilde tüketilebilir. İstiridye mantarı hangi hastalıklara iyi gelir? Antioksidanlar vücudu serbest radikal hasarından korur ve hastalıklara karşı direnç sağlar. İstiridye mantarları, kolesterol seviyelerini dengelemeye yardımcı olan beta-glukanlar içerir. Bu,…
Yorum BırakÇiğ köftede protein var mı? Protein: Çiğ köfte yüksek proteinli bir besindir. Özellikle bulgur ve çiğ köfte karışımıyla birlikte sağlam bir protein kaynağıdır. Karbonhidratlar: Bulgur ve bazı baharatlardan yapılan çiğ köfteler de karbonhidrat açısından yüksektir. Diyette çiğ köfte Yenir mi? Dengeli bir şekilde tüketildiğinde diyette herhangi bir soruna yol açmaz. Diyet sırasında çiğ köfte tüketilebilir mi diye soranlara “evet” cevabını verebiliriz. Ara öğün olarak 2-3 çiğ köfte sizin için iyi olabilir. Ancak diyet durumunda lavaş yerine salata ile tüketilmesi önerilir. Sporcular köfte yer mi? Egzersizden sonra kendinizi güzel bir öğünle ödüllendirmek istiyorsanız, mutlaka ızgara et tercih etmelisiniz. Izgarada hazırlanan köfte,…
Yorum BırakTaflan meyvesinden neler yapılır? Salatalıklara acımsı tadıyla kendine özgü aromasını veren taflan meyveleri, günümüzde ağaçlardan giderek daha fazla toplanıyor. Çamaş Hanımeli kooperatifi üyesi kadınlar, topladıkları ve temizledikleri taşları bir süre tuzda saklıyor. Daha sonra kadınlar, meyvelerin üzerine tuz ve su ekleyip bunları bidonlara dolduruyor ve taflan salatalığını satışa sunuyor. Taflan nasıl tüketilmeli? Halk arasında taflan meyveleri meyve olarak yenir, yaprakları çay olarak demlenerek sinirsel rahatsızlıklarda, öksürük ilacı ve spazm çözücü olarak kullanılır. Taflan meyveleri kolay sindirilir ve taze veya kurutulmuş veya kavrulmuş olarak yenebilir. Karayemiş meyvesi ne yapılır? İçerisinde C vitamini, demir, kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi önemli besinleri barındıran…
Yorum BırakSporcu lisansı kaç TL? Gençlik ve Spor İl/İlçe Müdürlüklerinden alınacak sporcu lisans bedeli tüm branşlarda 1920 TL olup, bu bedel Türkiye Otomobil Sporları Federasyonu (TOSFED) banka hesabına yatırılır. Aynı şekilde yukarıdaki tabloda yer alan tüm spor belgesi bedelleri de TOSFED’e yatırılmalıdır. Sporcu lisansı için ne gerekir? Sporcu Lisanslama Prosedürü Sporcu durumunu bildiren bir doktorun 2 adet pasaport fotoğrafı, kulüple (Su Sporları) ilişkisini gösteren belge (İndir). 15 yaşından sonra sporcu olunur mu? Spor için asgari bir yaş yoktur. Sadece vücudu güçlendiren sporlar ve aktiviteler vardır. – Çocuk eğlenceli oyunlarla egzersiz yapmalıdır. Yürüme, koşma, tırmanma, zıplama, topla oynama, tutma, eğilme ve ayakta…
Yorum BırakMor şampuan saçtaki kızıllığı alır mı? “Mor şampuan gerçekten mor mu?” Eğer sorunun cevabını merak ediyorsanız: Evet, mor! Gümüş şampuanlar olarak da adlandırılan bu şampuanlar, turuncu rengi nötrleştirmeye ve saçınızdaki kızarıklık ve turuncu tonlar gibi istenmeyen renk değişimlerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Kızıl saçlar hangi şampuanı kullanmalı? Kızıl saçlar için şampuan önerisi Uygun bir şampuan ve bakım ürünleri kullanmazsanız, renk solması, donukluk, renk kaybı, akma ve turuncu renk bozulması gibi sorunlar yaşayabilirsiniz. Bu sorunları önlemek için Elidor Color Protecting and Revitalizing Shampoo serisini tercih edebilirsiniz. Mor şampuan hangi renk saça uygulanır? Mor şampuanın işe yaraması için açık sarı tonlarında veya…
Yorum Bırak